1、鍋中倒入適量橄欖油，泡菜切成方便入口大小；放入少許白糖、香油稍稍翻炒；炒出香味後，撒上白芝麻出鍋。

2、鍋中倒入適量橄欖油，放入鯷魚不停翻炒；放入少許白糖、香油、醬油稍稍翻炒；炒出小魚的鮮味後，出鍋備用。

3、香腸蘸上雞蛋液，放入油鍋中煎好備用。煎一顆完美的蛋。在飯盒中先放入少量的芝麻油； 再將提前準備好的大米飯、炒泡菜、炒鯷魚幹、煎香腸、醬黑豆、韓國辣醬、煎蛋、紫菜碎、白芝麻依次碼入飯盒中。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。